做好学生心理危机干预
2020年,学生度过了一个与众不同的寒假,长时间的居家“煎熬”,打乱了正常的学习、生活和社交等活动,不少学生出现焦虑、抑郁、社交不适及网络成瘾等心理问题。因此,在后疫情期做好学生心理危机干预是当前学校、家庭和的首要任务。
为学生创设良好的情感氛围。首先是建立良好的师生情感。教师要从了解学生的心理出发,消除学生心理上的隔阂,让学生真实地感受到老师的亲切与善意而乐于接受。教师要设法为学生创造在安全心境下敞开心扉的机会。如经常性地开设心理卫生知识讲座、心理咨询活动,开放宣泄室等,使学生加强对心理危机的认知与了解,提高其抗挫折能力。
走进学生内心世界。教师在面对学生的心理诉求时,要持平等的心态,坦诚地和学生交流,了解学生心理问题出现的原因,才能有针对性地进行疏导。了解情况不能急于求成,更不能在还没有真正摸清学生心理问题产生的原因就摆出架势,大讲道理。而是应该走进学生的内心世界,帮助学生进行心理调适。
提高教师的谈话水平。谈话是心理疏导中一个最常用、最基本的技巧。与学生谈话一定要讲究谈话策略和艺术,有时候老师一个诚恳的语气、一句“你这问题没啥”都可能将学生的心理问题扭转。同时,我们要善于捕捉最佳的时机,要巧妙地借“势”而“导”, 运用随机心理疏导方法,这样才能收到事半功倍的效果。
让学生独自面对。人的心理问题本来就属于“内在问题”。帮助学生克服心理困境,关键是要引导学生认识到自己内心信念体系中的缺陷并勇敢面对,把阳光心态和科学认知植根于自己心灵深处,才能走出心理困境。此外,教师也要谨防学生形成心理依赖,有时候刻意“冷落”一下,让学生独自面对,也是对他们的另一种帮助。
后疫情期适当运用网络空间媒体不失为一种好方法,但更多的还是要注重现场的心理。
(县局 凌贵荣)
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